Agachamento é uma atividade simples de fazer e repleta de benefícios

O agachamento é reconhecido universalmente como um dos pilares de qualquer rotina de treinamento físico, celebrado por sua simplicidade e eficácia incomparáveis. Este exercício, amado tanto por atletas de elite quanto por iniciantes do fitness em todo o mundo, destaca-se pela sua capacidade de envolver múltiplos grupos musculares em um único movimento. Neste artigo do SaúdeLAB, vamos explorar não apenas

SaudeLAB Por SaudeLAB

Onde assistir a Valencia x Real Madrid pelo Campeonato Espanhol e aos outros jogos desta sexta-feira (3)

O Real Madrid duela contra o Valencia em jogo atrasado da 12ª rodada de LaLiga. Saiba o horário e onde assistir ao vivo aos jogos desta sexta-feira. Vinícius Júnior comemora gol pelo Real Madrid na final da Copa Intercontinental — Foto: KARIM JAAFAR / AFP O Real Madrid visita o Valencia nesta sexta-feira (3) às 17h em busca de assumir

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Corpo de mãe de seis filhos morta por bala perdida é enterrado em Santos (SP)

O corpo da mulher de 31 anos morta por bala perdida na quinta-feira (28), em Santos, São Paulo, foi enterrada neste sábado (30) no Cemitério Municipal da Areia Branca. Edneia Fernandes Silva era mãe de seis filhos - Pietro, Benjamin, Beatriz, Kayla, Ana e Kauê. Edneia era evangélica e frequentadora dedicada da igreja e de eventos religiosos. Adora ouvir música

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Milhares podem ter morrido na passagem de ciclone, diz prefeito de Mayotte

Centenas de pessoas, talvez até milhares, podem ter sido mortas pelo ciclone Chido no arquipélago francês de Mayotte, no Oceano Índico, disse uma importante autoridade francesa por meio do canal de mídia local Mayotte La 1ere no domingo (15).“Acredito que certamente haverá centenas, talvez cheguemos a mil, até mesmo milhares”, disse o prefeito local, François-Xavier Bieuville, no canal.Questionado sobre o

mariabaccarin Por mariabaccarin

Sobe para 12 número de mortos em acidente com ônibus em Itapetininga (SP)

Subiu para 12 o número de mortos no acidente com ônibus que aconteceu na madrugada de sexta-feira em Itapetininga, no interior paulista. As circunstâncias das novas mortes não foram detalhadas. As identidades dessas duas últimas vítimas ainda foram reveladas. Segundo informações da Secretaria da Segurança Pública de São Paulo, o acidente deixou 60 vítimas, contando o motorista. A Polícia Civil

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