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Agachamento é uma atividade simples de fazer e repleta de benefícios

O agachamento é reconhecido universalmente como um dos pilares de qualquer rotina de treinamento físico, celebrado por sua simplicidade e eficácia incomparáveis. Este exercício, amado tanto por atletas de elite quanto por iniciantes do fitness em todo o mundo, destaca-se pela sua capacidade de envolver múltiplos grupos musculares em um único movimento. Neste artigo do SaúdeLAB, vamos explorar não apenas…

Por SaudeLAB 23 de março de 2024

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Aconteceu

Oposição pressiona por anistia para presos do 8 de janeiro

Depois que o ex-presidente Jair Bolsonaro e aliados defenderam na Avenida Paulista a aprovação do projeto que anistia os presos do 8 de janeiro, a Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) da Câmara dos Deputados poderá apreciar o texto na próxima terça-feira. A presidente do colegiado, Caroline de Toni, pautou o substitutivo e o pacote de projetos que limitam os…

Por Q Noticia 8 de setembro de 2024

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Esportes

Ex-Corinthians, Moscardo é destaque em treino do Paris Saint-Germain

O volante Gabriel Moscardo, vem mostrando suas habilidades nos treinamentos do Paris Saint-Germain (veja no vídeo acima). O jovem, ex-Corinthians, iniciou nesta semana a pré-temporada ao lado de seus novos companheiros de equipe. Moscardo foi vendido pelo Timão para a equipe francesa no final de 2023, por cerca de R$ 100 milhões. Ele esteve com a equipe paulista, emprestado, no…

Por leonardocosta 20 de julho de 2024

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Aconteceu

Dados de gravador indicam que avião da Voepass perdeu altitude repentinamente

A transcrição das conversas entre piloto e co-piloto foi feita pelo Cenipa, o Centro de Investigação e Prevenção de Acidentes Aeronáuticos, e divulgada pelo Jornal Nacional, da TV Globo. Queda de avião em Vinhedo — Foto: Arquivo Pessoal Dados do gravador de voz na cabine do avião da Voepass que caiu no interior de São Paulo na última sexta-feira indicam…

Por Q Noticia 14 de agosto de 2024

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Região

De Tabaporã, menina é primeira Miss Infantil de MT e concorre ao mundial

A pequena miss Paloma Fernandes, 10, natural de Tabaporã (643 km a médio norte de Cuiabá), venceu o concurso Miss Brasil Infantil 2024, sediado no estado de Santa Catarina, no domingo (24). O evento, que teve início na sexta-feira em Balneário Camboriú, teve a final no Parque Beto Carrero World. De uma cidade no interior de Mato Grosso com apenas…