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Agachamento é uma atividade simples de fazer e repleta de benefícios

O agachamento é reconhecido universalmente como um dos pilares de qualquer rotina de treinamento físico, celebrado por sua simplicidade e eficácia incomparáveis. Este exercício, amado tanto por atletas de elite quanto por iniciantes do fitness em todo o mundo, destaca-se pela sua capacidade de envolver múltiplos grupos musculares em um único movimento. Neste artigo do SaúdeLAB, vamos explorar não apenas…

Por SaudeLAB 23 de março de 2024

Esportes

Nadal e Djokovic farão duelo final da rivalidade mais disputada do tênis

Rafael Nadal terá uma última chance de enfrentar o rival histórico Novak Djokovic antes de encerrar sua vitoriosa carreira. A dupla vai se encontrar no torneio de exibição Six Kings Slam, na Arábia Saudita.A partida será válida pela disputa de terceiro lugar do evento, e está marcada para domingo (19), às 13h30 (de Brasília).Nadal e Djokovic perderam na semifinal respectivamente…

Por luccasoliveira 18 de outubro de 2024

placar-cp-desta-terca-feira,-20-de-fevereiro:-confira-jogos-e-resultados-das-principais-competicoes-de-futebol

Região

Placar CP desta terça-feira, 20 de fevereiro: confira jogos e resultados das principais competições de futebol

Acompanhe a atualização das competições estaduais, regionais, nacionais, continentais e internacionais LIBERTADORES 2ª fase, rodada de ida, hoje: Águilas Doradas-COL x Red Bull Bragantino Portuguesa-VEN x Palestino Always Ready-BOL x Sporting Cristal LIGA DOS CAMPEÕES Oitavas de final, rodada de ida, hoje: Internazionale x Atlético de Madrid PSV Eindhoven x Borussia Dortmund COPA DO BRASIL 1ª fase, jogo único, hoje:…

Por Correio do Povo 20 de fevereiro de 2024

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Aconteceu

Operação contra tráfico de drogas e lavagem de dinheiro cumpre 26 mandados de prisão

A Polícia Civil faz uma operação contra o tráfico de drogas e a lavagem de dinheiro com 26 mandados de prisão em 5 estados. Ao todo, são 15 mandados a serem cumpridos no Amazonas, três no Paraná, cinco no Rio de Janeiro e três em São Paulo. A operação também acontece em Santa Catarina. As investigações são da Delegacia de…

Por Q Noticia 9 de julho de 2024

Esportes

Vini Jr, Messi, Rodri e mais oito são indicados ao prêmio The Best; veja lista

A Fifa divulgou nesta quinta-feira (28) os indicados ao prêmio The Best, que escolhe os melhores jogadores de futebol do mundo. O atacante Vini Jr., destaque do Real Madrid, representa o Brasil entre os finalistas.Entre os concorrentes da premiação estão Lionel Messi, do Inter Miami, e Rodri, do Manchester City, eleito melhor do mundo na Bola de Ouro. Toni Kroos,…